Der Podcast für’s Leben

Unser Podcast widmet sich den Themen Sport, Gesundheit und mentaler Stärke. Ziel des Projekts ist es, wie wichtig es ist sich korrekt zu ernähren und Sport in seinen Alltag einzubringen . Wir setzen uns mit der Frage auseinander, wie körperliche Fitness, eine gesunde Lebensweise mit sich bringt, einen noch disziplinierter macht,sich mental stärkt und sich gegenseitig positiv beeinflusst.

Durch eine Mischung aus fundierten Informationen, persönlichen Einblicken und inspirierenden Botschaften möchten wir unsere sie  motivieren, sich aktiv mit ihrem Körper und Geist auseinanderzusetzen. Dabei steht der praktische Nutzen im Vordergrund: Wir geben Tipps, teilen Erfahrungen und regen zum Nachdenken an.

Mit unserem Podcast nehmen wir am Leonardo-Wettbewerb teil und möchten auf kreative Weise zeigen, wie relevant Sport, Gesundheit und mentale Stärke im Alltag sind – nicht nur für die individuelle Entwicklung, sondern auch für die Gesellschaft als Ganzes.